스트레스 자율신경실조증 원인 스트레스 수면 부족 후기 리뷰 자율신경실조증 숨은 원인과 치료법 공개 좋은 음식 운동으로 극복하는 법 - 그린스토리자율신경실조증이라는 단어를 처음 들었을 때 솔직히 믿기지 않았습니다. 처음 병원을 찾았을 때만 해도 저는 단순한 과로, 혹은 스트레스성 탈진일 거라고 생각했기 때문입니다. 하지만 이상urbaneness.com처음 몸이 이상하다고 느꼈을 때는 그냥 피곤해서 그런 줄 알았습니다. 매일 퇴근하고 나면 소파에 쓰러져 움직이기조차 힘들었고, 머리는 항상 멍하고, 어지럼증과 심장 두근거림이 반복됐습니다. 병원에 가보면 검사 결과는 정상이었고, 의사 선생님은 대개 "스트레스 때문이겠죠"라는 말로 마무리하곤 했습니다. 하지만 몸은 분명히 계속 무너지고 있었고, 그렇게 몇 달을 버티다 결국 ‘자율신경실조증’이라는 진단을 받게 됐습니다. .. 2025. 7. 4.
