완치 자율신경실조증 완치 리뷰 자율신경실조증을 처음 진단받은 분들이 가장 많이 하는 질문은 바로 “이 병, 낫는 병인가요?”입니다. 병의 성격 자체가 눈에 보이는 장기적 손상 없이 나타나는 증상이 많기 때문에, 치료에 대한 회의감과 불안이 동반되기 쉽습니다. 병원에서는 “스트레스 관리가 중요합니다”, “생활습관을 바꾸세요”라는 말만 반복하고, 명확한 처방이나 시간표를 제시하지 못하는 경우도 많습니다. 그런데 실제로는 자율신경실조증으로 고통받았던 많은 분들이 ‘완치’ 혹은 ‘생활에 지장 없는 수준까지의 회복’을 경험하고 있습니다. 단, 이 완치는 단기간에 이뤄지는 것이 아니라 ‘습관의 총합’으로 얻어지는 결과라는 점이 가장 중요한 핵심입니다. 약물만으로, 휴식만으로는 충분하지 않으며, 몸과 마음, 환경을 통합적으로 재조율해야 가능한 회.. 2025. 6. 20.
