증상완화법 손목터널증후군 증상완화법 리뷰 처음 손끝이 저릴 때, 그냥 피곤한 줄 알았습니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하는 게 일상이라 피로는 당연한 거라 생각했지요. 하지만 어느 날, 새벽에 저림 때문에 눈이 떠졌습니다. 마우스를 잡는 손이 둔해지고, 글자를 치는 손끝이 이상하게 무감각해졌습니다. 병원에서 받은 진단은 ‘손목터널증후군’. 그리고 의사는 말했습니다. 아직 수술은 필요 없다고. 그 대신 지금부터 손목터널증후군 증상완화법을 실천하라고 했습니다. 그 순간부터 저는 일상 하나하나를 바꾸기 시작했습니다. 지금 이 글을 읽는 분들도 아마 그 비슷한 길 위에 계실지도 모르겠습니다. 저는 경험자로서, 그리고 많은 정보를 찾아본 사람으로서 도움이 되고 싶은 마음으로 이 글을 씁니다.관련 상품 구매하기손목터널증후군 증상완화법, 손목에 휴식을.. 2025. 6. 10.
